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4. 定時評估與監測訓練成果 (Regularly Monitor and Re-assessment)
定期的評估與監測訓練成果能及時及準確地看到訓練的成效，並將進度以及恢復程度數據化，讓病人或運動員看到最客觀的資訊。除此之外，我也會使用特定問卷去定期調查病人的主觀想法。結合以上資訊來制定我的復健計畫。

5. 結合治療以及運動訓練的復健 (ILAIF)
​ILAIF 指的是抑制 (Inhibit)、拉伸 (Lengthen)、活化 (Activate)、整合 (Integrate)、以及功能性 (Functional)。經由正確的評估後，我們會得到病人身上需要被放鬆以及需要被強化的組織或部位。接著使用特定的徒手技術將需要被放鬆的部位抑制以及伸展，進而降低該組織對於之後運動訓練的干擾。在這之後，馬上對過弱的組織進行活化以及再教育，讓他們學會在正確的情況下正確的使用。當每個部位都學會如何使用之後我們會將他們全部整合起來一起訓練。也就是將單個部位的活動 (Motion) 進展到多個部位或關節的連動 (Movement)。讓身體學會正確的運用動力鍊 (Kinetic Chain)來完成可預期或不可預期的動作。最後我們將會做功能性的訓練，也就是符合病人或運動員的日常功能性。例如籃球員與排球員的功能性訓練就會有所不同。遵照此理念將可以提供最完善、高品質以及根本的照顧、提升、以及身體狀況的維持。